アファーメーションのメリット
2008年05月31日 [夢がかなう人の法則]
やぁ、こんにちわ脳みそ君です♪
引続きアファーメーションについてお話しよう。
アファーメーションは次のような３つのメリットを持っている。
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①ともすれば忘れがちになってしまう、平凡なことや常識的なことだがとても大切なことを思い出させてくれる。
②自分の願望や目標などに対する決意を、常に大脳に流し込み、脳内の「成功回路（※）」を補強し、また成功への軌道をそらさない役目を果たす。
③心を高揚させ刺激し、また、動機付けして活力を与えてくれる。
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アメリカでは、このアファーメーションを「ウィニング・セルフトーク」とも呼ぶんだ。
このセルフトークをさまざまな分野に関して作り上げ、体系化したプログラムがアメリカやカナダでは現在も大きな反響を呼んでいるんだ。
※成功回路
「自分はこうなりたい、こうしたい」という願望のイメージを、大脳が自然に思い浮かべられるような回路のこと。
夢が実現するアファーメーション
2008年05月22日 [夢がかなう人の法則]
やぁ、こんにちわ脳みそ君です！
今日は前回から引続き、アファーメーションの話をしていこう。
ヤル気が持続されるとき、次のような事柄が生じます。
例えば、あることを達成しようとする場合、他人から見ると「ずいぶん努力をして気持ちを奮い立たせているようだが、大変だな」と思えても、本人にとっては「楽しくて仕方がない」という現象です。
「千里も一里」という言葉があるよね。
愛する者のところへ行くときは、遠い道のりもさほどに感じられないという意味だね。これと同じです。
「意志の力は必要ありません。想像力をうまく活用すると、強固な意志で物事を成し遂げるのとまったく同じ内容のものが得られます。」
これはSSIの田中孝顕会長の言葉です。
この想像力をうまく活用する技術のことを「シネマティクス」と言うんだ。このシネマティクスを補強し、ある場合には想像力のパワーの代用までしてしまうもの。。。それがアファーメーションだ。
言葉が現実となるメカニズム
2008年05月17日 [夢がかなう人の法則]
やぁ、こんにちわ！
今日は言葉が現実となるメカニズムを紹介するね！
脳のプログラミングは、どのように人間に影響を及ぼすのか、そのメカニズムを見てみよう。
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①言葉
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②受け入れる（受容）
↓
③自己対話
↓
④イメージの定着
↓
⑤自己イメージが真実となる
↓
⑥自己イメージの確立
↓
⑦行動・思考・感情
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では、①～⑦を詳しく紹介していこう。
①言葉
あなたは向けられた言語や、あなたが発した言語の情報は、それが積極的であろうと消極的であろうと、感覚器官を通してあなたの脳に知覚・入力されます。
そして、数百億の神経系統からなる脳の内部では、電子スイッチ（神経伝達物質）が脳のあらゆる部分にメッセージを伝えていきます。
②受け入れる（受容）
命令や誘導、期待、説得など、それと気づかずに毎日影響力のシャワーを浴び続けているうちに、私たちはいつしかその言葉を事実だと思い込みます。
脳は、それが事実か否かにかかわらず、最も多く語られた言葉（＝情報）を信じ込み入力するのです。
そして、いずれの情報も電気的な刺激に転化され、脳のコントロール・センターに作用します。
③自己対話
人は常に自分自身に話し掛けています。独り言の場合もあれば、頭の中だけで行われる場合もあります。
また、「言葉」だけでなく気分や印象、肉体的な反応など、さまざまな形態をとって自己対話を始めます。この自己対話の大半は無意識に行われていますが、意識して、肯定的なアファーメーションの技術を習得し、「口ぐせ」とすることで、消極的なプログラムは書き換えることができます。
④イメージの定着
自分に向かって間違った情報を送り続ければ、潜在意識はその間違った情報を受け入れ、そのとおりの人間になろうとします。
つまり、良いイメージも、悪いイメージも、描き続ければやがて定着するのです。
だから、「できない」という思い込みが姿を現しそうになったら、「できる」という自信を身につけた自分を思い描くことが大切です。
⑤自己イメージが真実となる
アファーメーションは潜在意識に対する指令です。あなたが自分に抱いた良いイメージは、潜在意識の中で「真実」となり、指令を忠実に実行させようとします。
そして、書き換えられた肯定的なプログラムは、行動や気分、身のこなしなどにも影響を与えます。
⑥自己イメージの確立
あなたが自分自身をどう思い、まして他人があなたをどう見ていようとも、そしてあなたがどんな環境にいようとも、あなたは自分をコントロールすることができます。
アファーメーションは、一振りでたちどころに夢を実現してしまう「魔法の杖」なのです。
⑦行動・思考・感情
正しい自己イメージができれば、あなたの思考や感情は、あなたが望む姿と一致するものとなるでしょう。その正しい思考や感情は、あなたが望む姿へとつながる行動へ、あなたを導いてくれるのです。
否定後だらけの世界
2008年05月08日 [夢がかなう人の法則]
やぁ、こんにちわ！
みなさんはどんなGWを過ごされましたか？
僕は桜前線を追って東北に行ってました！
さて、今回は、否定的な言葉に埋め尽くされた現在の世界の姿の話です。
あなたは今までの人生の中で、ほめられた数としかられたり、けなされたりした数とでは、どちらが多いですか？
後者が多いという人が大半ではないかな？多くの人が夢を実現することなく平凡な日々を過ごし続けている理由はここにあるといっても過言ではないんだ。
人間は生まれてから成人するまでの間に、平均で合計14万8000回も否定的な言葉を聴かされて育っているそうです。これらの言葉は、家族や友人など、周りにいる人たちからだけではなく、テレビや新聞といった媒体も通して、無意識のうちに送られてくるんだ。
そして、これらの言葉は脳に消極的なプログラミングとして与えられる。
この否定的な言葉を聴き続けることで、さらに強力なプログラミングを自ら行うようになってしまう。そして、消極的なプログラムは夢実現の大きな障害となっているんだ。
否定的な言葉ばかり聴いて育ったということは、成功しないようにプログラミングされてきたようなもの。また、「できない」「だめだ」と自分で思うことも、同様のプログラミングになるんだ。
消極的なプログラミングは、そのとおりの自己イメージを作り上げるんだ。このままでは、夢や希望に挑戦し、もがいても、結局は力及ばす失敗すると思われる。プログラムが間違っている限り、夢の実現は難しいんだ。
潜在意識は、最も多く語られた言葉を信じ込み、行動に影響を与え、命令し続けます。つまり、今まで受け入れてきた消極的なプログラムを書き換えない限り、夢実現への扉は永遠に閉ざされたままなんだ。
成功とは、その人となりに依存する。なぜなら、僕たちは心に描いたイメージとおりに生きるからです。湯名実現もプログラミング次第と言える。人生において成功するか否かは、あなたが何を受け入れ、自分に対して何を語り掛けたかにかかっているんだ。
是非試してみて！
アファーメーションメールはこちら！
多くの人の夢が実現しない理由
2008年05月02日 [夢がかなう人の法則]
やぁ、こんにちわ！脳みそ君ですｖ
「夢を言葉にする」
ただこれだけのことで夢が実現するなら、なぜ世の中の多くの人が夢を実現することなく現状に甘んじているのかな？その大きな原因の１つに、夢の実現を阻む言葉が、僕たちの周りに氾濫していることが挙げられるんだ。
子供のころの夢を実現している人は、ほんの一握りしかいません。
なぜかな・・・？
「プロスポーツ選手」や「歌手」といった子供のあこがれる職業は、多くの場合「なれるわけがない」「馬鹿なことを言っている」「もっと現実を見なさい」と周りの大人たちに一蹴されてしまう。そのため、自分でも「無理だ」「出来ない」というイメージを作り上げてしまうのだ。
これは、子供のころのたわいないあこがれだけではなく、成長してからの人生設計にも、大きな影響を与えてくるんだ。
次回は否定的な言葉に埋め尽くされた現在の世界の姿を見てみよう！
