つぶやきダイエット [2010.3.25]
ツイッターで、つぶやきダイエットを開始しました。
朝と夜、一日2回 体重の増減をつぶやくのです。
どうして、これをやろうと思ったかはさておき、
5月10日までに 4キロ落とさなければなりません。
あと、47日です。
思えば、奇妙なことなのですが、
「本木さんには負けたくない」と何かあると言うセミナー講師が
いるのですが（笑）、
先日、一緒にバイキングに行きまして、ケーキを選びながら
「ダイエットしないとね・・・・・」とため息まじりに言ったことがきっかけです。
そのあと、ケーキ食べたのですけれど。
美味しいものの誘惑になかなか勝てない私は、
コミットしなければ、到底ダイエットなど出来ません。
覚悟を決めて、実践することにしました。
つぶやくとともに、ブログでもコミットメントです。
一緒に「つぶやきダイエット」に参加したい方は、
ぜひTwitterにご登録（無料ですよ）頂きまして、
一緒に頑張りましょう！！（笑）
もときのつぶやきはコチラ https://twitter.com/a_motoki
   
|
